10 atos de misericordia

Em dezembro passado, o Papa Francisco deu início ao Ano da Misericórdia. Esse período especial termina em 20 de novembro, então ainda temos tempo para colocar a nossa compaixão em ação, perdoar os outros e lembrar as providências e misericórdias de Deus. Como disse o Papa Francisco: “seremos renovados pela misericórdia de Deus… e nos tornaremos agentes dessa misericórdia”.

Mas, se formos honestos, a maioria de nós não é agente damisericórdia. Somos agentes, sim, mas de outras coisas, das coisas determinadas por nossas agendas lotadas.

Nós combatemos listas de tarefas, mas, enquanto fazemos isso, não pensamos no que este ano foi proposto para ser, especialmente quando se trata de mostrar misericórdia por aqueles que mais precisam – os solitários, os pobres e os que sofrem.

Às vezes parece que mais pessoas precisam de misericórdia, mais do que podemos oferecer – e não sabemos exatamente comomostrar misericórdia, por isso, apenas afundamos de novo em nossas vidas diárias. Mas existem maneiras de ser misericordioso, pequenas maneiras, mas muito significativas. Tente experimentar estes 10 simples atos em seu cotidiano:

1. Perdoe-se

Eu tenho o hábito de me criticar. Eu faço isso quando cometo um erro no trabalho ou quando desconto a raiva em um ente querido. Uma forma de praticar a misericórdia é fazer o que eu nãofaço quando me critico: perdoar a si mesmo.

Por que o primeiro item na lista de misericórdia é para nós mesmos? De acordo com Leah Darrow, co-autora do livro Decent Exposure, estamos mais propensos a perdoar os outros se nos perdoarmos – e mais propensos a nos perdoar se buscarmos o perdão de Deus quando precisamos dele.

Em outras palavras, quanto mais criticamos os outros, mais criticamos nós mesmos. Mas Leah nos lembra:

“Santa Teresa de Calcutá disse ‘nós esquecemos de que pertencemos uns aos outros’. Hoje, quando o mundo está na extrema necessidade de compaixão, misericórdia e esperança, podemos começar com nós mesmos, pedindo perdão a Deus. Então, podemos compartilhar essa misericórdia com a nossa família, nossos vizinhos e com o mundo”.

2. Perdoe alguém

 

Uma vez que nós perdoamos a nós mesmos, estamos mais equipados para perdoar outras pessoas. E devemos fazer isso com generosidade. “Pratique o perdão radical”, diz Stephanie Calis, autora de Invited: The Ultimate Catholic Wedding Planner(Pauline, 2016) e co-fundadora do site Spoken Bride.

Isso significa que este ato de misericórdia não será fácil. Se alguém estiver te irritando, pode ser quase reconfortante segurar a raiva e o ressentimento. Perdoar alguém é uma escolha ativa, que requer muita força de espírito.

“A maioria de nós acredita que o amor é mais que um sentimento; é um ato da vontade”, diz Stephanie. “Perdoar também pode ser um ato da vontade. Fazer a escolha de perdoar, mesmo quando você ainda está irritado, mostra a vontade de colocar-se de lado por amor ao outro. Eu tenho que acreditar no rosto da misericórdia do Pai, e o rosto do Seu amor deve ser quase idêntico”.

3. Ligue para alguém

É rápido digitar, mas os textos não possuem o que seus amigos e membros da família que estão longe muitas vezes precisam: a sua voz, a sua presença e toda a sua atenção. Tirar um tempo do seu dia é um pequeno sacrifício, mas fazer um sacrifício é um ato de misericórdia compassivo. Então, ligue para alguém – sua avó, um velho amigo, ou seu vizinho. Você interromper sua rotina habitual para incluí-los em seu dia vai expressar o que a misericórdia sempre faz: o seu amor.

4. Abrace um cético

Por exemplo, pessoas da fé católica muitas vezes encontram pessoas que têm dúvidas sobre o que a Igreja ensina.

“Não se afaste das pessoas com dúvidas ou receios ou medos (a respeito da fé)”, disse a Sra. Helena Burns, autora de He Speaks to You. “Seja uma rocha sólida no meio das tempestades das vontades e emoções que são ‘sacudidas pelo vento’ (Tg 1,6)”.

Pesquisar meticulosamente o que nós mesmos somos incapazes de responder, a fim de explicar e tranquilizar, ou para encontrar e recomendar os melhores recursos. Aconselhar o cético é uma obra de misericórdia espiritual, e as obras de misericórdia espirituais ajudam a remover e amenizar a dor espiritual muito real na vida das pessoas.

5. Fale com um estranho

Como é fácil passar por pessoas que não conhecemos quando estamos em público. Mas podemos praticar a misericórdia simplesmente falando com eles.

“Diga oi para alguém que está sozinho depois da missa”, disse Tommy Tighe, terapeuta e Catholic Hipster. “Criar um mundo onde as pessoas são misericordiosas começa com a gente, com uma pessoa que nos mostra a misericórdia. Este pequeno esforço pode mudar o mundo”.

6. Desconecte-se

Pode haver grande misericórdia em estar totalmente presente com as pessoas que o cercam. Faça acontecer, desconectando-se. Deixe seu telefone no carro durante um jantar, deixe seu laptop no escritório, ou desligue a TV. A sua atenção pode ser o que seus entes queridos precisam, e fornecê-la em uma cultura que não está propícia para isso é um ato de misericórdia.

7. Diga “eu te amo” quando você estiver chateado

Eu posso pensar em várias frases que são fáceis de dizer quando estou chateada com alguém que eu amo. “Eu te amo” não é um delas. Diga assim mesmo.

O conflito é inevitável nas relações, e ninguém gosta disso. Mas o próprio compromisso é misericordioso. Assim, nada expressa melhor o seu compromisso com o seu amado do que a lembrança de que você o ama – seja o pai, a criança, o marido.

8. Seja gentil e seja exemplo para alguém

“Palavras machucam. Mais do que imaginamos”, disse Sarah Vabulas, autora de The Catholic Drinkie’s Guide to Homebrewed Evangelism.

Ela diz que não há uma maneira prática de praticar a misericórdia, na vida e na internet.

“Seja gentil em cada palavra que você fala”, ela diz. “Isso pode afetar aqueles que nos rodeiam de inúmeras maneiras. Eu vou sempre acreditar que a liderança servidora é a maneira que Deus nos chama para guiar aqueles que nos rodeiam. Suas ações de bondade e serviço podem ensiná-los a fazer o mesmo. Nós aprendemos observando os outros. Mostre bondade e misericórdia e veja o seu mundo mudar”.

9. Faça algo “insignificante”

Às vezes a misericórdia está é naquilo que não nos preocupamos em fazer – coisas como fazer contato visual com o caixa, reconhecer um estranho, segurar a porta para a pessoa que vem atrás de nós. E por que não nos preocupamos em fazer estas coisas? Porque pensamos que elas não significam nada.

Mas Pe. John Wright, autor de The Smallest Spark, diz que essas coisas significam muito.

“Concentre-se em pequenas coisas que talvez não pareça ter significado”, diz ele. Por exemplo: “Já se esforçou em simplesmente reconhecer a presença de alguém com um sorriso, especialmente quando é alguém que não nos faz sentir vontade de sorrir? Isso é misericórdia”.

10. Limpe o banheiro de outra pessoa

Ou limpe um banheiro compartilhado com outras pessoas, mesmo não sendo a sua vez. Elas vão sentir a sua misericórdia. Elas saberão que você as ama de qualquer maneira